「5分後に家を出ないと、職場に遅刻してしまう！ お弁当を作る時間がない！」 こんなときに役立つワザを公開します。おにぎりを速攻で作る方法です。
準備する道具など
道具はこれだけです
- おにぎりの型
- ごま塩
- ラップ
- 手頃な板
10秒以内で1個のおにぎりを作る（遅刻しそうだから！）
① 手頃な板にラップを巻き付ける
② ラップの上にごま塩をかける
ゴマと塩はあらかじめ調合されて、瓶につめられています。
③ 型（茶碗も可）にご飯をつめる
メシは二分づきです。小麦など雑穀も一緒に炊いています。もちろん具材はあった方がいいですけれど、なくても栄養が取れます。
④ ゴマをまぶしたラップの上に、ご飯を落とす
⑤ 上にゴマ塩をかける
ノリを巻く時間はありません。ゴマをちらします。アクセントになれば、シソだって、なんでもいいんです。
⑥ ラップでご飯をくるむ
⑦ メシを握る
以上、①〜⑦をおにぎりの数だけ繰り返します。
⑧ 布に包んで完了
補足
時間があれば、梅、シャケ、高菜漬け、好みのものを入れたいものです。しかし、具材に凝れば、それだけ時間がかかります。美味しさをとるか、遅刻しないか、天秤にかけて決めましょう。
私は、今日もダッシュで家を出たのでした。
【次回】
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